病是教病是教養出來的第2集：愛與礙

作者簡介

許姿妙
學經歷簡介
．中國醫藥學院學士後中醫系畢業
．許姿妙中醫診所負責人
．前台中市聯合中醫醫院針灸科主任
．中國廣播公司「大地的聲音」、「生活中醫」主講
．東森聯播網望春風電台，「健康有約」節目主講
．台中文山社區大學中醫課程講師
．台中大墩社區大學中醫課程講師
．首創穴位埋線減肥療法
．國際人智醫學醫生訓練課程(IPMT)
．國際華德福幼教課程訓練
．豐樂華德福幼兒園駐校醫師
．華德福大地中小學創辦人
．潛心研究乾癬、異位性皮膚炎、濕疹、青春痘等難治皮膚病，獲得突破性 成果，並深獲日本及歐美等地的肯定。

【目錄】

作者序
學習教養孩子，自己蛻變成為更好的醫生

第1章. 三大內在能力，給孩子邁向幸福未來的通行證
˙孩子成長的兩股力量
.關於人智醫學與華德福教育
肉體成長的力量
內在發展的力量
透過肢動活動激發腦力，才是長遠之計
˙意志、情感、思考，缺一不可的能力教育
培養孩子的意志力，7歲前是關鍵
意志力的神奇魔力
現代教育尤其必須加強意志力的養成
意志力的養成在於肌肉的鍛鍊及良好的消化系統
˙培養孩子的情感能力，7至14歲是關鍵
心中沒有愛，人間如同地獄
過度重視孩子世俗成就的教養悲劇
讓孩子感動的學習，就是情感教育的基礎
.培養孩子的思考能力，14至21歲是關鍵
美女醫師的坎坷姻緣路
「華德福出品」，父母有信心

第2章.三個R，讓孩子真實感受到父母的愛
實踐三個R，輕柔喚醒孩子內在能力

第一個R：有節奏的規律生活（Rhythm）
規律性的事物，都蘊含特別的力量
學習要把握有規律的呼吸原則
華德福晨圈律動對孩子未來發展的助力
華德福晨圈律動協助孩子的感官發展
睡眠是營造生活節奏的重大關鍵
肝臟在物質體層面的運作
肝臟對內在層面的運作
肝臟提供九歲前孩子的體內溫暖，提升智力發展
不是累了才要睡，而是時間到了就必須睡
睡得好的孩子，就是保持在最佳狀態的孩子
晚睡讓孩子長不高
晚睡讓孩子性早熟
晚睡傷害心臟
不規律的睡眠讓成人的健康也深受其害

第二個R：重複性的事物學習（Repetition）
重複是一切學習的基礎
天天有驚奇，孩子吃不消
足齡的孩子學一天就會，為何要不足齡的孩子用三年時間來學？
童年的美好童話故事，是孩子未來發光發熱的基礎
˙第三個R：崇敬的態度（Reverence）
大人在生活中展現的態度，都會被孩子內化成為自己的一部分
缺乏敬虔心的父母，教導出言行粗魯的孩子

第3章.三個L，愛之適足以害之的教養迷思

第一個L：聲光刺激（Light）
無所不在的電視
停止運轉機制」的實驗內容
聒噪不休的衛星導航系統
過早的藝術陶冶
人群雜沓的公共場所
大人的語言刺激
孩子越大聲，老師越小聲

第二個L：讓孩子變得懶惰（Lazy）
凡事代勞，養成孩子四體不勤的懶惰氣質
放手讓孩子學習最切身而有用的生活體驗
學童肌肉活動不足造成的學習障礙
適度勞累有益身心

第三個L：限制孩子（Limit）
對孩子做「非分的要求」，是用大人的無知來責備孩子
不讓孩子生病反而有害健康
發燒是身體有產熱的需求
人智醫學如何看待孩子發燒
人智醫學對發燒的護理
人智醫學對中耳炎的治療
孩子不吃飯，不是脾氣拗，也不是習慣差，而是生理健康問題
正確利用脂肪為孩子補腦1
正確利用脂肪為孩子補腦2.

附錄1真正認識我的孩子
附錄2與華德福教育美麗的相遇
附錄3創造性的規範
附錄4.我對主流教育的省思及對華德福教育的側面觀察

一位中醫師從教育與疾病的因果，看華德福教學

一個人小時候的成長環境和所受的教養模式，決定他未來生什麼病！
看病如算命，看孩子生什麼病，就知道他受到什麼樣的教養！！
每一個疾病都代表一種需要，每一個孩子的問題行為背後，都有其健康上的意義。
父母都希望孩子是有能力的人，有了能力就可以經營幸福美好的生活。
然而「能力」兩個字包羅萬象，究竟哪些能力才是真正可以讓孩子受用一生的寶？
哪些能力的追求卻是徒勞無益，甚至扼殺了孩子的未來？
華德福教育致力培養孩子具備三大能力，分別是意志能力、情感能力、思考能力。
一個人具備這三種內在能力，就等於拿到通往幸福生活的通行證。
再生活中實踐三個R、避免三個L，可以養成孩子的三大內在能力，落實父母對孩子的愛。